根據你的水平教!
嬰幼兒課程
體育學校
什麼你在做什麼
你在做什麼
包括單槓、跳箱、墊子、通過挑戰球練習和各種項目,發展一般運動技能。
*實施內容可能因俱樂部而異。
讓我們從問候開始吧!
《預備體操》或者“乾巴操”
柔韌性/強化運動
協調能力
各種運動的練習
結束語