體育學校
通過籃球運動,除了提高基本功外,還會培養基本的體力、合作能力、社交能力。即使是*個孩子也能感受到接觸球的樂趣。在培養群體內的溝通能力的同時,我們將培養社交生活所必需的技能,例如自我解決能力和合作能力。
點
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全身運動能力UP!
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籃球是提高身體平衡和運動能力的完美運動,因為它使用整個身體。此外,可以預期它可以改善生長期所需的心肺功能,並極大地參與生長發育。
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獲得必要的技能
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集中練習傳球、運球和射門等必要的技能,旨在獲得技能。我們將指導您,以便您可以展示您在遊戲中練習的技能。
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獲得社交技能
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通過籃球,你可以學會與朋友合作,學會為他人著想。在心理和社交方面進行培養。
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時間表
這是一節籃球學校課程(1 分鐘)的流程。 (*根據熟練程度和每個俱樂部可能會有一些差異。)
- 60分鐘課程流程
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START
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問候,熱身
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在使用球的同時熱身和練習基礎知識。
20分鐘~
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點練習
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為了獲得遊戲所需的技能,我們將專注於要點和練習。
40分鐘~
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遊戲練習
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目的是展示您在遊戲中練習的技巧。
FINISH